Birçok kişi "osteokondroz" kelimesini yaşla ilişkilendirir. Bunun "belde dürtüler" ve "sırt ağrısı" ile sonuçlanan bir büyükanne ve büyükbabanın hastalığı olduğuna dair bir görüş var. Bu aldatmacada yalnızca küçük bir doğruluk payı vardır: aslında, osteokondrozdejeneratiftir(yani yerel bir metabolik bozukluktan kaynaklanır)omurgadaki değişikliklerkaçınılmaz olarak tüm yaşlı insanlarda meydana gelir. Bununla birlikte, osteokondroz şu anda 45 yaşın üzerindeki 10 kişiden 9'unu etkiliyor ve hastalığın ilk belirtileri 25 yaş gibi erken bir zamanda başlayabilir.
Bu hastalığa"uygarlık hastalığı" bile deniyor, çünkü osteokondrozun ana nedeni omurganın uygunsuz "sömürülmesi". Gerçek şu ki, modern bir insan onu aşırı strese maruz bırakıyor ve paradoksal olarak koşarken veya ağırlık kaldırırken değil, saatlerce sandalyeden kalkmadan oturduğunda. Bu yükestatikdenir ve çok zordur. Çünkü kişi otururken dinlendiğini sanır. Aslında, omurga oturma pozisyonunda artan stresle çalışır.
Omurga nasıl çalışır?
Osteokondrozun ne olduğunu anlamak için insan omurgasının ne olduğunu anlamanız gerekir. Hepimiz omurganın intervertebral disklerle seri bağlanmış omurlardan oluştuğunu biliyoruz. Toplamda, bir kişi genellikle 33-34 omurlara sahiptir: bunlardan 7 tanesi boyun bölgesini oluşturur, 12 - göğüs bölgesi, 5 (veya insanların küçük bir yüzdesinde 6) - lomber omurga, birlikte büyüyen 5 omur daha sakrumu oluşturur ve nihayet oradakuyruk sokumu bölgesinde beş (veya bireysel özelliklere bağlı olarak dört) omur vardır. Omurlar aslında kemiklerdir ve hareketsizdirler, ancak serbestçe hareket etmeleri, tüm vücudumuza hareket kabiliyeti sağlamaları ve çarpma ve sürtünmeden çökmemeleri için, her omur arasında jelatinimsi bir madde (sözde) tabakası vardır. Nucleus Pulposus), güçlü çok katmanlı plakalarla (Annulus Fibrosus) çevrilidir. Toplu olarak bunaintervertebral disk adı verilir.Ek olarak, omurganın yapısı çok sayıda bağ, damar ve sinir içerir. Bu, omuriliği koruduğu ve işine müdahale ettiği için neredeyse tüm vücut sistemlerinin çalışmasını büyük ölçüde belirleyen çok karmaşık bir organdır.
Omurlar ve omurlararası diskler, bir kişinin yaşamı boyunca sürekli olarak yenilenir. Bu mümkündür, çünkü kanla iyi beslenirler ve her zaman iyi beslenirler. Bununla birlikte, herhangi bir nedenden ötürü, omurgaya yetersiz miktarlarda yiyecek akarsa, nükleus pulposus özelliklerini kaybeder, intervertebral disk düzleşir ve daha az elastik hale gelir, anulusta çatlaklar ortaya çıkar ve omurlar kaymaya ve farklı yönlere yaklaşmaya başlar. birbirlerine. Tüm bunlar bir dizi tehlikeli sapmaya yol açar - en önemlisiHem omurganın kendisinde hem de çevresindeki dokuda iltihaplanma, ayrıca omurilik ve omurilik sinirlerini sıkıştırır.
"Omurganın osteokondrozu" gibi bir kavramın esas olarak Sovyet sonrası alanda var olması ilginçtir. Yabancı literatürde dikenlerdeki değişiklikler"fıtıklar", "miyofasiyal ağrı", "disk yaralanmaları", "dorsopati"olarak adlandırılır. Dolayısıyla, kendinizle ilgili benzer bir şey duyduysanız, omurganızda osteokondrozunuz var.intervertebral herni, osteokondrozun aşamalarından biri olarak kabul edilir.
Hastalık akut bir seyir göstermez ve yavaş yavaş gelişir: önce intervertebral disk daralır, dejeneratif olarak değişir, sonraçıkıntılarortaya çıkar - nükleus pulposus dışarı itilmiş ve fibröz halka ile karışmış gibi görünmektedir. Ama değil. Annulus fibrosus yırtılırsa bunaintervertebral kırık denir.Osteokondrozun son, en şiddetli aşaması olan, omurlararası diskler tamamen aşınır, omurlar birbirine sürtünmeye başlar ve ayrıca çöker, üzerlerinde patolojik kemik büyümesi ve osteofitler belirir.. Son aşamada omurga deyim yerindeyse "taşlaşmış", yani hareket kabiliyetini kaybederek bir sakatlığa yol açabilir.
Omurga hastalıklarının nedenleri
Yukarıdakidejeneratif değişikliklerin tümü hangi nedenle meydana gelir?Daha önce de belirtildiği gibi,ana nedeni omurgadaki anormal strestir:Örneğin, bir kişi rahatsız pozisyonlarda çok fazla oturmak zorunda kalıyorsa, "bükülmüş", boyun ve göğüs bölgeleri gergin ve bunları almıyorgerekli gerginlik besleme. Ek olarak, kötü duruşosteokondroza neden olabilir.Spor, özellikle egzersiz tekniğiniihlal eden kuvvet sporları daomurgada dejeneratif değişikliklereyol açabilir.
Diğer bir yaygın neden,sırt yaralanmasıdır. Osteokondrozun gelişimi ayrıcakalıtsal genetik yatkınlıklar, hormonal bozukluklar, obezite, sağlıksız beslenme, yetersiz su alımı ve bunun sonucunda dehidrasyon, sigara ve alkol bağımlılığından da etkilenebilir.
Kadınlar genellikle hamilelik sırasında osteokondrozun ilk belirtileriyle karşılaşırlar. Yeni anneler bebeklerini rahatsız pozisyonlarda kendileri için beslediklerinde ve sık sık kollarında taşımak zorunda kaldıklarında, omurganın durumu gözle görülür şekilde kötüleşir.
Osteokondroz semptomları
Osteokondroz semptomları değişiklik gösterir ve bozukluğun tam olarak meydana geldiği bölüme bağlıdır. Ağrı bu patolojinin ana tezahürüdür, ancakannulus fibrosusun kopmasınakadar hafiftir, uzun ve acil olabilir ve hastalar buna dikkat bile etmeyebilir.Daha sıklıkla ağrı sabahları veya fiziksel efordan sonra kötüleşir ve kollara, bacaklara, boyuna, kaburgalara ve göğse yayılır (bu durumda osteokondroz kolaylıkla koroner arter hastalığı ile karıştırılabilir).
Ayrıcakol ve bacaklarda uyuşma ve karıncalanma oluşabilir.
Osteokondrozile servikal omurgadabaş ağrısı oluşabilir, bazen çok şiddetli, baş dönmesi, mide bulantısı, kulaklarda ıslık sesi. Sinir uçlarının sıkışmasına neden olan bir kasık fıtığının gelişimi, etkilenen sinirin iç organlarının çalışmasında bir bozulmaya yol açabilir. Örneğin, bel omurgasında bir fıtık ile idrara çıkma sorunları olabilir, göğüste güç kaybolur - hazımsızlık, servikste - beyne kan temini ile ilgili sorunlar.
Osteokondroz teşhisi
Sadece bir doktor osteokondrozu iç organların diğer hastalıklarından ayırt edebilir ve ağrının kaynağını belirleyebilir. Günümüzde omurga hastalıklarının teşhisi için en güvenilir yöntem, manyetik rezonans görüntüleme olarak kabul edilmektedir.
X ışınları da güvenilirdir, ancak daha az bilgilendiricidir. Bir röntgende, intervertebral disklerdeki değişiklikleri görebilir, ancak örneğin bir fıtık göremezsiniz ve omuriliğin durumunu ve çıkık omurlardan sıkışmasının derecesini değerlendirebilirsiniz. Ek olarak, MRI, osteokondrozu kötü huylu oluşumlar ve ankilozan spondilit dahil olmak üzere diğer tehlikeli hastalıklardan ayırmanıza izin verir.
osteokondrozu tedavi etmek mümkün müdür?
Ne yazık ki, osteokondrozu tedavi etmek imkansızdır, ancak hastanın durumunu hafifletmek vediskin daha fazla tahrip edilmesini durdurmakmasajı veya manuel terapi, doğru yemek yemek ve kötü alışkanlıklardan vazgeçmek mümkündür. Egzersiz, masaj, doğru beslenme ve kilo verme, ilaç tedavisine göre çok daha uzun vadeli iyileştirici etkilere sahip olabilir.
Doktorlar hala kondroprotektörlerin etkinliği hakkında tartışıyorlar - kıkırdak dokusunu onaran ve sözde annulus fibrosusu güçlendiren ilaçlar. Etkinlikleri yeterince kanıtlanmamıştır, ancak kesinlikle zarar vermediklerinden osteokondrozu tedavi etmek için kullanılabilirler.
Ağrınız şiddetliyse, doktorunuz steroid olmayan antiinflamatuvar ilaçlar (NSAID'ler), kas gevşetici ilaçlar (kasları gevşeten ilaçlar) ve analjezikler yazabilir.
Osteokondroz vevitaminleri, eksiklikleri omurlararası diskin daha fazla tahrip olmasına neden olduğu için tedavi etmek için kullanılır:B vitaminleri, örneğin dokular ve o zamandan beri protein arasındaki protein metabolizmasını iyileştirmeye yardımcı olurvücuttaki ana yapı malzemesidir, protein metabolizmasının normalleşmesi sinir ve kıkırdak dokusunun yenilenmesine yardımcı olur. A vitamini kan dolaşımını iyileştirir. Bununla birlikte, diğer tüm ilaçlarda olduğu gibi, ciddi yan etkilere neden olabileceğinden ve ancak bir doktora danıştıktan sonra ve onun gözetiminde alınabileceğinden, vitamin alırken dikkatli olmalısınız.
Osteokondrozun cerrahi tedavisi de mümkündür, ancak genellikleomurilik kanalının önemli ölçüde daralması ve ortaya çıkan fıtıklara bağlı olarak sinirlerin ve omuriliğin aşırı sıkışması durumunda kullanılır. Bu durumda durum o kadar zordur ki örneğin hasta yürüyemez, iç organları bozulmaya başlar veya felç gelişme riski vardır. Çoğu durumda, bu tür ciddi sonuçlara servikal ve lomber omurganın osteokondrozu neden olur. Torasik omurgadaki dejeneratif değişiklikler, fıtıklarda bile neredeyse hiçbir zaman cerrahi tedavi gerektirmez.
Günümüzdekoruyucu cerrahi olarak adlandırılan yöntemler, doktorlar nukleus pulposusun bir bölümünü birile kaplayarak omurların bütünsel yapısını korumayı başardıklarında, tıbbi uygulamaya aktif olarak girmektedir. -Endoskopkaldır. Cihaz, büyük kan kaybını önlemek için ciltteki küçük kesilerden spinal lezyon bölgesine yerleştirilir. Operasyon sırasında diskin tamamı çıkarılmadığı için genellikle omurganın biyomekaniği bozulmaz, bu da iyileşme süresini kısaltır. Çoğu zaman hastalar ameliyattan sonraki bir gün içinde kalkarlar. Bununla birlikte, herhangi bir omurga cerrahisi hala komplikasyonlarla ve hastalığın sonraki nüksleriyle doludur, bu nedenle deneyimli uzmanlar cerrahi tedaviyi sona erdirmeye çalışacaktır. Ve burada her şey hastaların kendilerine bağlıdır: eğer doktorların tüm tavsiyelerine uyurlar ve sağlıklarına dikkat ederlerse, o zaman fıtıklarla bile ameliyatsız yapabilirler.